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喝酒对于个人晚上睡眠到底有没有帮助?
编辑 :管理员 发布于:2018/8/15 14:14:45 阅读:
 

     失眠是健康的潜在“杀手”,经常失眠的人患有抑郁症、神经衰弱症以及焦虑症的几率会明显上升。于是,就有了许多治疗失眠的“妙招”与“偏方”,有一些食补的办法如靠喝酒安眠,通过喝牛奶助眠等,也有人采取运动的方法来提高睡眠质量,更有重度失眠患者采取药物方式治疗失眠。但是,这些方法并不是对每个人都奏效的,换言之,有些助眠方法可能并不科学。


     失眠是一个与岁月同长的话题,自从有了人类,失眠就伴随人们左右,在夜晚寻找翻来覆去的人们伺机而动。随着现代化节奏的加快,生活压力的日渐加重,人们的失眠症状也在逐渐蔓延,从年轻人到老年人,失眠已经成为了一个社会热点话题。

晚上睡不着


     由此可以看出,让人们摆脱失眠最根本的方法是让人们的身体得到有效放松,失眠的诱因是紧张、焦虑抑或是能够使神经一直处于紧绷状态的各种情绪,导致人体不能得到有效的放松,从而无法进入深度睡眠。选购一张舒适程度较高的床垫可以缓解失眠症状,东宝床垫能够帮助人们得偿所愿。


东宝床垫


     东宝床垫表层采用亲肤柔软面料,能够紧密贴合人体身体曲线,加上东宝床垫内里材料的科学填充,整张床垫完全是为人体量身定做的。无论睡眠者保持何种姿势入睡,东宝床垫都可以无缝贴合人体,呵护睡眠者入眠。


     东宝床垫支撑性强,好比一个坚实的后盾,能够给予人体有力的支撑,同时东宝床垫兼顾床垫的睡眠体验,结合人体工学、力学将床垫的软硬程度控制在科学范围内,使得床垫软而有支撑,硬而柔软,这样床垫就可以均匀分散人体重力。


     东宝床垫良好的承托性、紧密的贴合性以及适中的软硬程度共同构成了东宝床垫的舒适性。


     也正因如此,东宝床垫的舒适度得到了广大消费者的认可与青睐。东宝床垫的适用范围广,东宝床垫研发了不同系列的床垫供消费者选择,从儿童的童趣床垫到老年人的养生床垫,东宝为每张床垫注入了以人为本的企业学问,让床垫成为一种关怀与陪伴,让睡眠变得简单。


儿童床垫


    失眠的诱因虽然有千千万万种,但追根溯源却是由于身体不够放松造成的。无论是食物、运动或是药物助眠都并不能从根源上解决问题。东宝床垫将健康睡眠视为床垫的使命,营造一种舒适放松的睡眠氛围,彻底帮助人们摆脱失眠,走向深度睡眠。

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