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哪种床垫适合腰疼者使用,中等硬度的床垫受青睐
编辑 :zxt 发布于:2018/12/18 16:51:51 阅读:
 

      很多人认为腰疼者一定要使用硬板床,硬板床对他们的腰部和身体其他部位有更好地承托,帮助好睡眠。其实,德国科学家已经证明出来了,中等硬度的床垫才会对腰疼者的身体有减轻疼痛的作用,还促进睡眠。

 中等硬度的床垫

      研究人员表示,使用中等硬度的床垫较使用硬床垫更能改善大部分腰疼患者的临床症状。虽说硬床垫能有力地支撑整个人体,但其坚硬程度却有碍于床垫本身与人体脊柱天然弧度之间产生很好的吻合。因此,医生在向腰疼患者推荐床垫类型时,应建议患者使用硬度适中的床垫。然而,实验证明,对于减轻腰疼本身来讲,所选用的床垫硬度应适中,不能太硬。研究人员先容说,腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因事故,都会留下腰疼的病症。轻者,疼个几天,重者,可以疼上数月或数年,甚至成为终生都为之烦恼的顽疾。

 

       哪种床垫适合腰疼者使用?就是中等硬度的床垫,这种床垫可以带给腰疼者好睡眠,对于养护他们的腰椎和颈椎都有益处的。

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